träna

RSS comment feed

Alla poster taggade som träna

2010-11-24

Vintern är här och alla snorar och känner sig allmänt hängiga, dags att kurera sig och hur ska man träna?Träna under förkylning eller när man känner sig hängig kan leda till ännu mer och längre sjukdom. Så största och viktigaste tipset,...

Bli den första att värdera denna post

  • Currently 0/5 Stars.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Posted by: admin
Posted on: 2010-11-24 at 10:07
Tags: träna, sjuk, förkyld
Categories: Hälsa och livsstil
Actions: E-mail | Kick it! | DZone it! | del.icio.us
Post Information: Permalink | Kommentarer (0) | Post RSSRSS comment feed
 
 

Sommarkampanj- träna för 1kr/dag http://t.co/CQqDLnLp #gym #kondition #lerum

Sommarkampanj- träna för 1kr/dag
http://t.co/CQqDLnLp
#gym
#kondition
#lerum

”Duscha bort pollen”

Träna inte utomhus, vädra inte och häng inte tvätten utomhus. Och duscha innan du går och lägger dig på kvällen. De råden ger allergisköterskan Eva Bergmann vid NUS.

Redhawks värvar - trots kontraktskaoset

Utmana dina vänner i årets mästerskap. Massor av Sistaminuten finns här! Ny spelare. Henrik Hetta börjar träna med Malmö Redhawks. Foto: PIC-AGENCY SWEDEN Foto: Pic-Agency Sweden

”Det känns bra att inte behöva leta rätt på barnvakt bara för att man ska träna”

Uppslutningen till dagens pass utgörs av en liten men desto mer tapper skara. Tre mammor med sina barn trotsar vädrets makter i jakten på en starkare kropp.

Kronwall om knocken

Chibsah. Foto: STELLA PICTURES Yussif Chibsahs skada är inte allvarlig. Redan i helgen kan han vara tillbaka i matchspel. – Jag hoppas att jag kan träna på fredag, säger mittfältaren till Sportbladet.

Hur fasen kommer man igång?

..., träna alternativt då och då (kanske cykling eller jympa?!) och ägna dig gärna åt någon form av rörlighetsträning då och då så kommer din löparkarriär bli både lyckad och långvarig. Till sist: spring snyggt och smart! Lycka till!...

”Han har förklarat Milan sin kärlek”

...dello Sport. I intervjun pratas också nyförvärv, både tänkbara – som Manchester Citys och Italiens strulpelle Mario Balotelli (”En ung spelare av enorm kvalitet som borde mogna”) – och mindre tänkbara. – Att träna mästare som Messi och Cristiano Ronaldo vore en dröm...

Kosovo stöder Syriens opposition

...Rysslands FN-ambassadör Vitalij Tjurkin varnade på måndagen Kosovo för att träna syriska rebeller. Det skulle utgöra en allvarligt destabiliserande faktor, sade Tjurkin i FN:s säkerhetsråd efter medierapporter om att syriska exilaktivister besökt Kosovo.

Fråga Nicklas: Jag får knäsmärtor av löpningen

...träna framsida lår excentriskt, d v s bromsande och med en relativt stor belastning. Träningen får ge smärta men det bör inte ge mer smärta efter träningen. Tips på övning är att stående på en kil, med hälen upphöjd, sänka sig ned i en knäböj på det smärtande benet för att i ett böjt läge hjälpa till...